Question 1

Cine poate participa la sesiunea Open Mat?

Accepted Answer

Oricine, indiferent de nivelul de pregătire, de la începători la sportivi avansați, poate participa la sesiunile Open Mat.

Question 2

Este nevoie să te înscrii înainte de a participa la Open Mat?

Accepted Answer

Este recomandat să faci o rezervare pentru a asigura un loc la sesiunea Open Mat, desfășurată în fiecare sâmbătă la ora 11:00.

Question 3

Ce echipament este necesar pentru sesiunile Open Mat?

Accepted Answer

Este indicat să ai echipament sportiv adecvat, precum kimono pentru BJJ sau haine confortabile pentru MMA și kickboxing, plus protecții personale dacă folosești.

Question 4

Pot veni și copii la Open Mat?

Accepted Answer

Sesiunile Open Mat sunt concepute în principal pentru adulți și adolescenți, dar poți verifica cu antrenorii pentru a vedea opțiunile dedicate copiilor.

Question 5

Cum mă pot pregăti pentru o sesiune Open Mat?

Accepted Answer

Este recomandat să veniți odihniți, hidratați și cu o atitudine deschisă de învățare și respect față de ceilalți participanți.