Question 1

Pot începe BJJ dacă sunt începător complet?

Accepted Answer

Da, antrenamentele noastre de BJJ sunt potrivite pentru toate nivelurile, inclusiv pentru cei care nu au experiență anterioară.

Question 2

Ce echipament trebuie să aduc la antrenamentele de BJJ?

Accepted Answer

Este recomandat să aduci un gi de BJJ sau kimono. Pentru începători, clubul poate oferi informații despre unde să-l achiziționezi.

Question 3

Cât durează o sesiune tipică de BJJ?

Accepted Answer

Sesiunile au o durată de aproximativ o oră și includ încălzire, tehnici, exerciții practice și antrenamente de sparring.

Question 4

Când au loc antrenamentele de BJJ?

Accepted Answer

Antrenamentele se desfășoară săptămânal, în zilele de luni, de la ora 18:00.

Question 5

Este nevoie de un nivel minim de condiție fizică pentru a începe?

Accepted Answer

Nu, antrenamentele sunt adaptate nivelului fiecărui practicant, iar progresul se face treptat în ritmul fiecăruia.